ʻO ke ʻano hoʻohana pono o ka pale lā

I ka piʻi mālie ʻana o ka mahana, ʻoi aku ka ikaika o nā kukuna ultraviolet o ka lā. Nui nā kaikamāhine e hoʻohana i ka pale lā e pale i ko lākou ʻili ke hele i waho. Eia naʻe, pilikia ka poʻe he nui i ka hoʻohana ʻana i ka sunscreen. ʻO ka hoʻohana hewa ʻana i ka sunscreen hiki ke alakaʻi i ka pale ʻole o ka lā a me nā pilikia ʻili.

No laila he aha ke ʻano noi kūpono no ka sunscreen?

1. Ma hope o ka mālama ʻili maʻamau, e hoʻopili i ka pale lā. Pono e hoʻomaopopo ʻia ma hope o ka holoi ʻana i ka maka, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopili pololei i ka sunscreen. Pono ʻoe e hoʻopili i ka sunscreen ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili a hoʻohana i ka huahana mālama ʻili no ka lomilomi a me ka absorption. E hoʻopili like ʻole, ʻaʻole liʻiliʻi, a kūlike i nā pōʻai.

2. Ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka sunscreen, pono e kali i ke kiʻiʻoniʻoni ma mua o ka hele ʻana i waho. Ma hope o ka hoʻopili ʻia ʻana o ka sunscreen i ka maka, ʻaʻole ia e hoʻomaka koke i ka hopena, ʻoi loa i ke kauwela ke ikaika loa nā kukuna ultraviolet. ʻO ka mea maʻamau, pono e kali ma mua o 20 mau minuke ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka pale lā e hōʻoia i ka maikaʻi o ka pale lā.