He aha ka hana o ka "retinol" i nā huahana mālama ʻili?

Ma ka olelo anamālama ʻiliʻO nā meaʻai, pono mākou e haʻi i ka retinol, ka mea hana kahiko i ka honua anti-aging. I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i ke kupanaha o kona hopena.

Nā hopena o ka retinol ma ka ʻili

1. Hoʻomaʻemaʻe i nā pores

No ka mea hiki i ka retinol ke hoʻoikaika i ka ʻokoʻa maʻamau o nā keratinocytes ʻili, hiki iā ia ke hana i ka puʻunaue o nā keratinocytes i ʻoi aʻe a paʻa. ʻO ka hopena i ʻike ʻia e ka maka ʻokoʻa, ʻoi aku ka maʻalahi o nā pores a ʻike ʻole ʻia, a ʻoi aku ka paʻa o ka ʻili.

2. ʻAi

Retinolkōkua i nā ʻili ʻili e hana i nā ʻili ʻili maikaʻi a maikaʻi, hāʻawi i ke kākoʻo antioxidant, a hoʻonui i nā pae o nā mea e hoʻoikaika ai i ka ʻili.

3. Kūʻē i ka ʻelemakulea me ka anti-wrinkle

Ma ka lima hoʻokahi, hiki i ka retinol ke pale i ka decomposition o collagen i loko o nā dermis a pale i ke ʻano o nā wrinkles ʻili; ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka synthesis o collagen i loko o nā dermis a hoʻomaikaʻi i nā wrinkles. ʻO kekahi o nā waiwai maikaʻi loa o ka retinol ʻaʻole kanalua“anti-wrinkle”hopena. I ka hala ʻana o ka manawa, e haki mālie ka collagen a me ka elastic fibers i ka ʻili ili o ka ʻili. Inā ʻaʻole ʻoi aku ka wikiwiki o ka hoʻoulu ʻana e like me ka nui o ka pohō, ʻike ʻia ka ʻili o ka ʻili i lalo a hāʻule, ʻo ia ke ʻano o ka hana ʻana o nā wrinkles. Hiki i ka Retinol ke pale i ka haki ʻana o ka collagen a hoʻoulu i nā fibroblasts dermal e synthesize collagen hou, ʻo ia ka pale a hāpai i ka hana hou. Pēlā e hoʻomaikaʻi maoli ai i ka pilikia wrinkle. Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili hiki ke hoʻomaikaʻi wale i kekahi mau laina liʻiliʻi liʻiliʻi. ʻAʻole hiki ke hoʻohuli ʻia nā wrinkles hohonu a me nā laina hōʻike. Ke pili i nā pilikia mālama ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana ma mua o ka hoʻoponopono.

4. Wehe i ka hakihaki

Ua hōʻike ʻia nā haʻawina pili e hiki i ka retinol ke pāʻani i kahi hana anti-inflammatory, kaohi i ka huna ʻana o ka sebum i loko o nā follicles lauoho, hoʻomaikaʻi i ka hōʻiliʻili ʻana o ke keratin i loko a i waho o nā pores, a pale i ka pani ʻana i nā pores. No laila, maopopo loa ka hopena o ka wehe ʻana i ka ʻeʻe a me ke kāohi ʻana i ka ʻene. E hoʻomanaʻo e pale pono iā ʻoe iho mai ka lā i ka wā e hoʻohana ai! E hoʻohana i ka pō.

5. Keokeo

No ka mea hiki i ka retinol ke hoʻoikaika i ka metabolism o nā keratinocytes a keʻakeʻa i ka hana ʻana o ka melanin i ka ʻili, hiki ke hoʻohana pū ʻia me nā huahana mālama ʻili i loaʻa nā mea keʻokeʻo no nā hopena maikaʻi aʻe.

6. E hoʻomalu i kaʻaila a ho'ēmi i ka nui o ka sebum

ʻO ke ʻano o ka hana o ka retinol ʻo ia ke kāohi i ka ulu ʻana o nā ʻili ʻili e pani i nā paia pore, a laila e hoʻoikaika i ka huna ʻana o ka sebum maʻamau a me ka hoʻomalu ʻana i ka aila. Eia kekahi, he mau waiwai anti-inflammatory ka retinol, no laila, ʻo ka hui ʻānela o ka retinol a me ka salicylic acid hiki ke hoʻomaikaʻi nui i ka pilikia o ka hyperplasia gland sebaceous.

7. Hoʻoikaika i ka hana collagen

Ke hoʻohana ʻia ma luna, hiki i ka retinol ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka elastin i loko o ka ʻili, a ua ʻike kekahi mau haʻawina e hiki ke kōkua i ka hana ʻana i ka elastin, a ʻoiaʻiʻo hoʻi hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka hana ʻana o ka collagen. Nui nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi huahana retinol i kēlā me kēia pō.