Pehea e hoʻohana pono ai i ka lima lima

Eia nā ʻanuʻu e pili pono aikalima lima:
1. Maʻemaʻe nā lima: Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka holika lima, holoi a hoʻomaloʻo i kou limalimae wehe i ka lepo a me ka bacteria.
2. E noi i ka nui kūpono o ka lima lima:Kīkinimai ka nui pono o ka lima lima, maʻamau ka nui o ka soya ua lawa.
3. E hoʻopili pono: E hoʻopili pono i ka lima lima ma nā wahi a pau o kou mau lima, me ke kua o kou mau lima, nā manamana lima, a puni kou mau kui, a me nā poho lima.
4. Hoʻopili: E hohola mālie me nā lima ʻelua e kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻili lima. E hoʻomaka ma ka piko o kou manamana lima a e hoʻoikaika i kou ala a hiki i ka pulima lima, e mālama pono i ʻole e hoʻoikaika iā ʻoe iho.

5. Ka mālama kūikawā: No nā wahi maloʻo, e like me nā hui manamana lima a puni nā kui, hiki iā ʻoe ke hoʻopili hou aku i ka holika lima, a nānā i ka * *.
6. Hoʻohana maʻamau: Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka ʻaila lima i nā manawa he nui i ka lā, ʻoi aku ma hope o ka holoi ʻana i nā lima, pili me ka wai a i ʻole kahi maloʻo. Eia kekahi, aia kekahi mau mea e hana ai i ka hoʻohana ʻana i ka lima lima:
7. E koho i ka ʻili lima ʻākau no kou ʻano ʻili, e like me ka ʻili maloʻo no nā huahana moisturizing.
8. Inā loaʻa iā ʻoe nā ʻeha a i ʻole ka ʻili ʻili ma kou mau lima, pono ʻoe e hōʻole i ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila lima e pale aku i nā hōʻailona hōʻeha.
9. E noʻonoʻo i ka lā pau o ka lima lima a pale i ka hoʻohana ʻana i nā huahana i pau.
10. I nā hana o waho, hiki iā ʻoe ke koho i ka ʻili lima me ka hana pale lā e pale i ka ʻili lima mai ka pōʻino o UV. Hiki ke kōkua ka hoʻohana pono ʻana i ka ʻili ma kou mau lima i ke olakino a maʻemaʻe a pale i ka maloʻo, ka pohā a me nā pilikia ʻē aʻe.