Pehea e hoʻomālamalama ai kēia kirīmi maka i kou mau maka i ka pō?

ʻO ka Nightly Magic, i loko o ke ao piha o ka mālama ʻili, kahi e hoʻohiki ai nā huahana he nui ʻole i nā hana mana akā hāʻule pinepine, aia kekahikirīmi makaua kākau hou mālie kēlā i nā lula o ka hoʻololi ʻana i ka pō. Hoʻomaka ia me kahi nīnau maʻalahi i hoʻopilikia i nā mea hoihoi nani no nā makahiki: Hiki i kahi kirīmi maka ke hoʻomālamalama maoli i kou mau maka i kou hiamoe ʻana? E hoʻomaka kākou i kahi huakaʻi e wehe i ka moʻolelo ma hope o kēia mea kupanaha o ka pō.

E hui me Lisa, he mea hoʻolālā kiʻi 32 makahiki i haʻalele i ka manaʻolana e loaʻa kahi kirīmi maka e hiki ke hoʻoponopono i kona mau pōʻaiʻeleʻele mau a me nā maka luhi. I kekahi ahiahi, ʻoiai ʻo ia e ʻimi ana i nā loiloi mālama ʻili pau ʻole, ua kuʻia ʻo ia i kahi huahana i like me he mea lā he poʻe hahai kaulana. Me ka hoihoi, ua hoʻoholo ʻo ia e hoʻāʻo, me ka manaʻo ʻole i ka nui. ʻAʻole ʻo ia i ʻike, ʻo kēia ka hoʻomaka ʻana o kahi loli kupaianaha. ʻO ka kirīmi maka, me kāna ʻōpala nani a me ka hoʻohiki ohoʻomālamalama ʻana i ka pō, ua hōʻea i kona puka i kekahi mau lā ma hope mai. I kona hoʻopili ʻana no ka manawa mua, ua pā ʻia ʻo ia e kona ʻano māmā, ka mea i heheʻe i loko o kona ʻili me ka ʻole o kahi kaha. ʻAʻole maopopo iā ia ka hula paʻakikī o nā mea hoʻohui e kokoke ana e hana ʻia i kona hiamoe ʻana. Ma ka puʻuwai o ke kilokilo o kēia kirīmi maka he ʻehā mau mea nui, kēlā me kēia me kāna moʻolelo ponoʻī a me ka mana nui.

.

Ua lōʻihi ka lilo ʻana o ka Vitamin C i mea nui i ka mālama ʻili, akā ʻo nā mea i hoʻohana ʻia ma ʻaneʻi e like me ke koa o ka wā hou. E noʻonoʻo i kahi koa liʻiliʻi, paʻa a paʻa, mākaukau e komo i loko o ka ʻili palupalu a puni nā maka. I loko, hoʻouka kaua ia me ka melanin, ka mea ʻino nāna e kuleana no nā pōʻai ʻeleʻele. ʻAʻole ia e pau ma laila; hoʻonui pū ia i ka hana collagen, e like me ka mea kūkulu hale e hoʻoikaika ana i nā kumu o kahi hale, e hoʻoikaika ana i ka ʻili a hoʻemi i ke ʻano o kēlā mau laina maikaʻi e hoʻolilo ai i nā maka i mea palaualelo. ʻO ka waikawa Hyaluronic ka magnet makū hope loa. Hiki iā ia ke paʻa i ka 1000 mau manawa o kona kaumaha i ka wai, e hōʻoia ana e hoʻomaʻū mau ʻia ka ʻili a puni nā maka. No ka ʻili o Lisa, ʻo ia hoʻi e hōʻike maikaʻi aku ia i ka mālamalama, e hāʻawi ana i ke ʻano o kahi maka ʻoi aku ka mālamalama. Hoʻonui pū ia i ka ʻili, e hoʻemi ana i ke ʻano o nā laina maikaʻi a me nā wrinkles e hiki ke hoʻolei i nā aka a hoʻolilo i nā maka i mea palaualelo. Ua like ia me ka pūnāwai o ka ʻōpio no ka ʻāpana ma lalo o ka maka.

I ka hiamoe ʻana o Lisa, ua hoʻomaka ka hana mālie o ka kirīmi maka. Ua komo ke ʻano māmā, e like me ka makani mālie, i loko o ka ʻili o ka ʻili. Ua hoʻomaka ka hyaluronic acid a me ka niacinamide i kā lāua hui pū ʻana, e hoʻomaʻū ana a hōʻoluʻolu ana i ka ʻili. Ua huki ka hyaluronic acid i ka makū i loko o nā ʻili o ka ʻili, ʻoiai ua hoʻoikaika ka niacinamide i ka pale ʻili, e hoʻopaʻa ana i kēlā makū e like me ka waiwai.

I kēia manawa, ua holo pono nā mea i loaʻa mai ka huaora C. I ka wā i komo ai ka ʻili o Lisa i kona wā hoʻoponopono pō, ua kuhikuhi kēia mau mea i loaʻa mai i ka melanin keu e hoʻoulu ai i kona mau pōʻai ʻeleʻele. Ua like ia me ka hoʻouka kaua ʻana i ke aumoe ma luna o ka ʻenemi, e hoʻomālamalama mālie ana i nā aka ma lalo o kona mau maka. A ʻo ka caffeine, e makaʻala mau ana, ua hoʻomau i ka hōʻemi ʻana i kekahi pehu, mahalo i kona mau waiwai vasoconstrictive. I ke ala ʻana o Lisa i kekahi lā aʻe, ua hamo ʻo ia i kona mau maka me ka hoʻomaloka. Ua ʻili ka ʻili a puni kona mau maka.laumania, mānoanoa i loko o kahi plumped - up, ke ʻano olakino, a me he mea lā ua nalo aku nā pōʻai ʻeleʻele a me ka pupuhi i lilo mau i hoa mau nona. ʻO ka mālamalama e hōʻike ana mai kona ʻili i hoʻomaʻū ʻia a paʻa i hana i kahi hopena hoʻomālamalama i hoʻolilo i kona mau maka i ʻoi aku ka ʻōlinolino a me ke ala. Me he mea lā ua hoʻopā ʻia ʻo ia e kahi kupua mālama ʻili i kona wā hiamoe.

ʻAʻole ʻo Lisa wale nō ka mea i ʻike i kēia hana kilokilo. ʻO Sarah, he loea hana 35 makahiki, ua loaʻa iā ia nā hakakā like me nā pōʻai ʻeleʻele a me ka pehu ma muli o nā hola lōʻihi a me ka hiamoe ʻole. "Ua kānalua wau i ka wā mua, akā ma hope o hoʻokahi pō, ua like ia me kahi hana mana. Ua hou koʻu mau maka, a ua manaʻo wau e hiki iaʻu ke alo i ke ao nei," i ʻōlelo ai ʻo ia. ʻO Mark, i kona mau makahiki 40, ua hopohopo e pili ana i nā laina maikaʻi e hoʻolilo ana i kona mau maka i ʻelemakule. "Ua lilo kēia kirīmi maka i mea hoʻololi pāʻani. I kēlā me kēia kakahiaka, ala au i nā maka ʻoi aku ka mālamalama a ʻōpio. Ua like ia me ka hoʻihoʻi ʻana i ka uaki," wahi āna me ka minoʻaka. Ma mua - a ma hope o nā kiʻi i kaʻana like ʻia e nā mea hoʻohana i haʻi i kahi moʻolelo ʻike. Ma nā kiʻi "ma mua", ua ʻike ʻia nā maka he palupalu, kaumaha ʻia e nā pōʻai ʻeleʻele, ka pehu, a me nā laina maikaʻi. Ma nā kiʻi "ma hope", ua kupaianaha ka hoʻololi - nā maka ʻālohilohi, laumania, a ʻōpio e like me ka haʻi ʻana i kahi moʻolelo o ka hilinaʻi hou.

I mea e hoʻohana pono ai i ke kilokilo o kēia kirīmi maka, aia kekahi mau hana maalea e hahai ai. ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻemaʻe pono i kou maka ma mua o ka hoʻopili ʻana, ʻoiai ka ʻāpana o ka maka. Ua like ia me ka hoʻomākaukau ʻana i kahi canvas no kahi hana noʻeau, e wehe ana i ka lepo a me nā mea hoʻonani āpau e hiki ke ālai i nā hopena o ka kirīmi. ʻO ka nui kūpono - kahi nui o ka pī - ua lawa ia no nā maka ʻelua. ʻOi aku ka nui, a ʻaʻole paha e omo pono, e like me ka ninini ʻana i ka pena nui ma luna o kahi canvas. Lomilomi mālie i ka kirīmi me kou manamana lima apo; kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko a hōʻoia i ka hoʻolaha like ʻana o ka huahana, e like me ka mea pena e palaki pono ana i ka pena ma luna o ka canvas. A ʻo ka mea nui loa, e kūlike. ʻAʻole hana ka kilokilo mālama ʻili i ka pō hoʻokahi a mau loa aku; he huakaʻi 持续的 ia. ʻO ka hoʻohana mau ʻana e alakaʻi i nā hoʻomaikaʻi lōʻihi, e like me ka māla e pua nani me ka mālama mau.

I loko o kahi honua piha i nā huahana mālama ʻili e hāʻule pinepine ʻole ai, ua kālai kēia kirīmi maka i kahi nona iho ma ke ʻano he mea hana mana maoli i ka pō. He moʻolelo ia no ka ʻepekema a me ke kūlohelohe e hui pū ana, o nā mea hoʻohui e hana like ana e hoʻololi i ke ʻano o nā maka luhi.

No laila, i ka manawa aʻe e noʻonoʻo ai ʻoe inā hiki i kahi kirīmi maka ke hoʻomālamalama maoli i kou mau maka i ka pō hoʻokahi, e noʻonoʻo iā Lisa, Sarah, Mark, a me nā poʻe ʻē aʻe he nui i ʻike i ke kilokilo. ʻAʻole ia he huahana wale nō; he huakaʻi pō ia no kou mau maka, he huakaʻi i nā kakahiaka ʻoi aku ka mālamalama a nani. E hoʻāʻo, a e haʻi kou mau maka i ka moʻolelo o ko lākou hoʻololi ponoʻī.