No ke aha he mea nui ka mālama ʻana i ka ʻili hoʻoilo? ʻO ka hoʻoilo ka lā e hopohopo nui ai nā wahine i ka mālama ʻana i ko lākou helehelena. ʻO ke anuanu e maloʻo a paʻa ka ʻili, e ʻānai ana i ka ʻili a me ka ʻelemakule. Hiki i ka ʻili ke ʻeha i kekahi manawa, no laila he mea nui ka mālama ʻana i ka ʻili a me ka hānai ʻana i ka hoʻoilo.
1. ʻO ka moisturizing ka mea mua
I ka hāʻule a me ka hoʻoilo, ua anuanu ke ea a ua maloʻo ka ea, ua lohi nui ka hana ʻana o ka aila o nā kelepa sebaceous, a e nāwaliwali hoʻi ka hana pale ʻili.Kalimaa me nā aila pono e uhi i ka ʻili e hana i kahi kiʻiʻoniʻoni pale oily, ʻaʻole hiki ke hoʻopiha wale i ka makū i ka ʻili, akā hoʻopaʻa maikaʻi hoʻi i ka wai a pale i nā mea ʻino i ka lewa. Hiki ke nele i nā mea a pau i ka hāʻule a me ka hoʻoilo, akā pono ka holika maka!
2. ʻAʻole hiki ke hoʻokuʻu ʻia ke keʻokeʻo
Ma hope o ka bapetizo ʻia ʻana o ka lā kauwela, loaʻa i nā mea a pau ka pilikia o ka hoʻopaʻa ʻana. ʻO ke kauwela a me ka hoʻoilo nā kau maikaʻi loa no ka hoʻomaʻemaʻe. Inā makemake ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili, pono ʻoe e pale mua iā ʻoe iho mai ka lā. No ka pale ʻana i ka hana ʻana o ka melanin, hiki iā ʻoe ke ʻai i nā meaʻai kiʻekiʻe i nā anthocyanins, e like me nā blueberries a me nā cranberries. Hiki iā lākou ke pale pono i ka lawe ʻana o ka melanin i ka ʻili o ka ʻili. ʻO ka hope, koho i kahi kūpononā huahana keʻokeʻoe pale i ka ua o ka melanin a hoʻoikaika i ka metabolism melanin.
3. Pono ka mālama ʻana i ka ʻili
I ka hāʻule a me ka hoʻoilo, ua nui ka ʻokoʻa wela ma waena o ka hale a me waho, ua pōʻino ka hana pale ʻili, a nāwaliwali ke kūpaʻa. I mea e hoʻololi ai i ke ʻano o ka ʻili, nui ka poʻe e hoʻohui makapō i nā huahana mālama ʻili i ko lākou ʻili. ʻOiaʻiʻo, nui loanā huahana mālama ʻilie hoʻonui i ke kaumaha o ka ʻili o ka maka, e hoʻonāukiuki i ka ʻili maloʻo mua, a e hoʻonāwaliwali i ka ʻili. No laila, i ke koho ʻana i nā huahana, pono ʻoe e koho i nā huahana maʻalahi, hoʻonāukiuki, a kūpono hoʻi iā ʻoe. ʻAʻole pono ka mālama ʻana i ka ʻili a me ka hoʻoilo i nā kaʻina hana paʻakikī, e hoʻoponopono wale i ka mālama ʻili.
Ka manawa hoʻouna: Dec-05-2023