Pehea e hoʻonui ai i ka hopena o ka massage cream maka

Hiki i ka lomilomi ke hoʻoulu i ke kahe koko a me ke kahe lymph, a he mea kūpono loa ia i ka mālama ʻana i nā pōʻai ʻeleʻele a me nā ʻeke maka edema-type; hiki iā ia ke kōkua i ka omo ʻana okirīmi makaa hoʻomaikaʻi i nā laina maikaʻi a puni nā maka.

No ke aha i kūpono ai nā papahana mālama maka ma nā salona nani? He kuleana koʻikoʻi ko nā ʻano lomilomi. Ma muli o ke kaumaha o ka honua, ua iho ke kino o ke kanaka holoʻokoʻa i lalo. Hiki i nā ʻano hana hāpai ke hāpai i nā kihi o nā maka a hoʻomaikaʻi i nā laina ma ka huelo o nā maka!

Hiki iā ʻoe ke hoʻohanakirīmi makae lomilomi, a i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila lomilomi a i ʻole ka ʻaila nani e lomilomi. E lomilomi no ʻumi mau minuke a laila e hoʻomaʻemaʻe ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka pale maka.

ʻOi aku ka maʻalahi o ka hoʻowahāwahā ʻana i nā peʻe maka ma mua o nā kirīmi maka!

Manaʻo ka nui o nā kaikamahine ua lawa ka kirīmi maka, a laila ke hana hewa nei lākou. ʻO ka hana nui o kapale makaʻO ia ke hoʻopiha hou i ka makū i ka ʻili a hoʻonui i ka hoʻoikaika i ka wā ʻaʻole maikaʻi ke kūlana omo maka, e hoʻomaʻū hou aku i nā maka luhi a e ikaika aku ka omo ʻana o ka kirīmi maka. Ma hope o ke kau ʻana i ka pale maka, holoi me ka wai a laila e hoʻohana i ka kirīmi maka.

E kiko a ʻōʻō me ka puna

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka puna i ka wā e hoʻopili ai i ka kirīmi maka, ʻoi aku ka maʻemaʻe a pale i ka hoʻoulu ʻana o ka bacteria a me ka hoʻonāwaliwali ʻana i ka hopena o ka kirīmi maka. Ma hope o ke kō ʻana i kou manamana lima apo, e hoʻopili like a puni nā maka e pale aku i ka hoʻopili like ʻole ʻana o ka kirīmi maka a me ka hōʻiliʻili ʻana o ia mea, e hoʻopilikia ana i ka omo ʻana!

ʻŌmole wela

E koho i ka kirīmi maka kūpono, e hoʻohana i ka nui kūpono, e hoʻohana i ke ʻano hana kūpono, a he hana koʻikoʻi ka hoʻopili wela. Hiki i ka hoʻopili wela ma nā maka ke hōʻoluʻolu i ka luhi a kōkua i ka omo ʻana o ka kirīmi maka. Hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i nā hopena o ka hoʻohana pinepine ʻana i ka maka, ka luhi o ka maka, ka myopia a me nā pilikia ʻili like ʻole a puni nā maka. Ma kēia ala wale nō e hiki ai ke hoʻonui ʻia ka hopena o ka kirīmi maka!